OFFからのTR 夏休み後半

OFFからのトレーニング開始
いよいよ夏休みも後半突入！

９～１２時のトレーニングだが。。

開始１０分で気分が悪いと。

また１人、また１人。

４人の脱落者

私生活が緩んだか。

今日の気温が高すぎたのか。

体が基本のスポーツです。

少しばかり自分の体調管理に目を向けなきゃ
なりませんね。

明日からビシビシ行くよ！







皆、口を揃えて今日は暑かったと言いますが
あまり普段と変わらないような気がする自分。

暑さに体が麻痺したか？

暑さに頭が狂ったか？

本日の気温39.6℃(館林市)

リバーも同じくらいだったかな！

選手たち、お父さん、お母さん、お爺さん、
お婆さん、チビッ子たち、小動物たち、小鳥さん、
猛獣たち、虫さんたち

こまめに水分補給しましょう！

明日は雷様が現れるらしいです。

こちらも気をつけます